Näringstabell i bildform Kolhydratkoll Kalorikoll Kontakt |
_______Nordisk Näringstabell i bildform_______
Näringsinnehåll i mat - kalorier, kolhydrater och andra näringsämnen
- pedagogiska matbilder för dig som arbetar med kostrådgivning eller utbildning i kost och hälsa
- mat vid diabetes, fetma/övervikt, hjärt-kärlsjukdomar eller nyttig mat i största allmänhet
Beställ Nordisk Näringstabell i Bildform!
Du får 140 utstansade kartongbilder
av vanliga livsmedel i naturlig storlek
med näringsinnehåll på baksidan, som gör dina budskap konkreta och lätta att förstå!
Läs mer om bilderna>>
Exempel på hur bilderna kan användas>>
|
Tusentals matpedagoger arbetar med materialet.
Så här tycker leg dietist Markus Kvist från med- och rehabkliniken vid Lycksele Lasarett:
"Har använt materialet en hel del och jag måste säga, att det är oerhört bra.
Väldigt pedagogiskt och omtyckt av patienterna.
I en utvärdering av mina viktgrupper så tyckte
deltagarna just, att detta med att se bilder på hur mycket man bör äta och hur mycket energi man får från olika livsmedel, var en av höjdpunkterna."
Fler omdömen och tips från diabetessköterskor,
dietister, lärare, skolsköterskor och andra, som använder bildmaterialet>>
|
Bilderna finns
med näringsvärden
på svenska
dansk
og norsk |
Pris per uppsättning
980 kr + moms
890 NOK
890 DKK
98 EUR
Porto tillkommer.
Kort leveranstid!
ERBJUDANDE:
Köp ett extra ex för halva priset
eller Köp 3, betala för 2! |
Beställning
Ring eller mejla om du vill
beställa materialet eller
få provbilder!
Gunilla Järnblad, KostAteljén
(+46) 0708-13 65 30
gunilla.jarnblad@kostateljen.se |
______________________________________________________________________ __________________
Kaloritabeller, kolhydrattabeller, proteintabeller i bildform
Här kan du se hur mycket energi, kolhydrater eller protein olika livsmedel och måltider innehåller!
Klicka på "kalorier", "kolhydrater" eller "protein" under respektive måltidstyp!
________________________________________________________________
Energi i måltidet (i Norsk)>>
Karbohydrater i måltidet (i Norsk)>>
Carbohydrates in lunch/dinner (in English)>>
Vill du få i dig tillräckligt med viktiga näringsämnen?
Här är tabellerna som hjälper dig att göra kloka livsmedelsval:
____________________________________________ ___________________________
Gunilla Järnblad
KOSTATELJÉN
information om
mat och hälsa
0708-136530
046-133065
gunilla.jarnblad@kostateljen.se
PRODUKTION av utbildningsmaterial
SKRIVARVERKSTAD -artiklar, faktagranskning
FÖRELÄSNINGAR -skräddarsys efter önskemål
MAT - recept, näringsberäkning, matbilder
____________________________________________ ___________________________
|
|
|
|
|
|
|
GJ-metoden
- små, små steg mot ett lättare liv
Att gå ner i vikt är en smal sak!
Alla bantningsmetoder fungerar på kort sikt.
Bara ett krav måste vara uppfyllt:
att man äter färre kalorier än man förbrukar. Enkel matematik! ;-)
Tyvärr har ingen presenterat en metod som ger bestående viktnedgång. :-(
Några lyckas trots allt. En framgångsfaktor verkar vara att viktminskningen inte ska gå för fort. Det kan ju låta rimligt, eftersom det ofta tagit lång tid att lägga på sig de där kilona som man vill bli av med.
Vill du ha några smygbantningstips?
Till Gunilla Järnblad-metoden >>
Hej kolhydrater!
Var finns ni? Vilka är ni?>>
Nyttigaste kolhydratkällan?
Jämför näringsinnehåll i
potatis, ris och pasta! >>
Kolhydrater eller fett?
LCLF - den nyttiga maten >>
Kolhydraträkning
vid diabetes - introduktion >>
Kost & Näringsdata har näringsberäkningsprogram
på svenska, norska och danska
www.kostdata.se
Du är besökare nr:
|