Koll på kalorier

i godis, snacks och glass

För kostrådgivare >> 

Pedagogiskt MATerial för dig som ger

råd om hälsofrämjande matvanor  

 

                                                                 

Kalorier i godis, glass och snacks

Energi (kcal) i avbildad portion (Vikter är inkl. avfall.)

 

 

 350 kcal

smågodis, 100 g

520 kcal

naturgodis, blandat

 

 

520 kcal

chokladgodis, 100 g

 

 

55 kcal

chips, 10 g=7 st

 

 

55 kcal

ostbågar, 10 g=21 st

 

 

35 kcal

popcorn, 10 g=64 st

 

35 kcal

glasspinne, 25 g

 

 

 

50 kcal

isglass, 55 g

 

140 kcal

Magnum mini

 

260 kcal

Magnum

340 kcal

glasstrut, ca 100 g

 

 

 

 

100 kcal

läsk, 1 glas=2 dl

 

0 kcal

lightläsk

250 kcal

läsk, 50 cl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

,  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                

 

 

 

 

 

 

    

          

 

 

 

 

               

 

 

                                       

 

                                                      

                        

                            

 

 

 

___________________________________________________________________________________________

KONTAKT

tel      046-13 30 65    

mobil 0708-13 65 30              gunilla.jarnblad@kostateljen.se

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TILL

 

Kalorier i frukost>>

 

Kalorier i lunch>>

 

Kalorier i mellanmål>>

 

Kalorier i glass, godis o snacks>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Besökare: