Koll på protein

i godis, snacks och glass

 

                                                                 

Protein i gram per avbildad portion

 

 4 g

350 kcal

smågodis, 100 g

 

 

4 g

520 kcal

chokladgodis, 100 g

 

 

<1g

chips, 10 g=7 st

 

 

 1 g

55 kcal

ostbågar, 10 g=21 st

 

1 g

35 kcal

popcorn, 10 g=65 st

 

 1 g

35 kcal

glasspinne, 25 g

 

 

 

0 g protein

50 kcal

isglass, 55 g

 

 

3 g

260 kcal

Magnum

 

 

0 g

100 kcal

läsk, 1 glas=2 dl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

,  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                

 

 

 

 

 

 

    

          

 

 

 

 

               

 

 

                                       

 

                                                      

                        

                            

 

 

 

___________________________________________________________________________________________

KONTAKT

tel      046-13 30 65    

mobil 0708-13 65 30              gunilla.jarnblad@kostateljen.se

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TILL

 

Protein i frukost>>

 

Protein i lunch>>

 

Protein i mellanmål>>

 

Protein i fika>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Besökare: