|
kolhydraträkning Räkna kolhydrater i fika!
Gram kolhydrater per avbildad portion
4 g
kex
|
9 g
kex |
7 g
skorpa |
5 g
pepparkaka |
9 g
kransekaka |
50 g
kanelbulle, stor
20 g
kanelbulle, fryst
27 g
wenerbröd
35 g
kanelbulle, glutenfri |
35 g
muffins, stor |
30 g
chokladboll |
7 g
småkaka |
20 g
juice, 2 dl |
2 g
kaffe/te
+ 2 msk mjölk |
20 g
chokladdryck
16 g
osockrad |
10 g
mjölk |
25 g
saft |
60 g
läsk, 50 cl
25 g
läsk, 2 dl
0 g
läsk light, 50 cl |
Fastlagsbulle / semla
40 g - normalstor (125 g)
25 g - mini (75 g)
30 g - "hemlagad" (färdigköpt slät bulle + mellangrädde + 10 g mandelmassa)
KONTAKT
tel 046-13 30 65
mobil 0708-13 65 30
___________________________________________________________________________________________
| |
|
kolhydraträkning
KostAteljéns lagom nyttiga och smarriga kanelbullar >>
TILL
Kolhydrater i frukost>>
Kolhydrater i lunch/middag>>
Kolhydrater i mellanmål>>
Kolhydrater i godis, snacks o glass>>
Besökare:
|